今天是實行小睡趴睡的第四天!小子的小睡品質變得非常好!
雖然中間還是會斷斷續續地起來哭哭,不過小睡的總時數變長了許多!通常早上的小睡已經可以很成功地睡兩個小時以上,下午的小睡比較沒有辦法,但還是斷斷續續可以睡到快兩個小時,晚上也可以睡比較久,真的非常感人哪!
本來對於趴睡我也是非常遲疑,因為有太多對趴睡不利的說法了,還是讓人不免擔心...,之前沒有好好地嘗試過趴睡,也因為吳醫生說小子的斜頸需要側睡會比較好!所以之前都一直堅持讓小子側睡。
結果昨天去新亞東,夏醫生說側睡對於斜頸沒有幫助...,這實在很詭異~為什麼同一個醫院的醫生說法完全不一樣呢?!而且他們說小子斜頸的位置完全左右相反!叫老娘該如何是好?!
目前關於小子的斜頸,看過三位醫生,三位的說法都不一樣...,斜頸真的是很高深莫測的症狀ㄟ~但小公說他比較信任夏醫生,我也是覺得夏醫生說的比較合理,所以目前會先依照他說的去做,總之,多做無害囉!
後來隨著我自己的放寬心,不再那麼堅持小子睡覺時一定要在房間 一定要關燈 一定要有睡前儀式 睡覺中醒來一定要讓他哭一陣子,這些搞得我壓力好大!每天都很害怕小子的小睡時間,擔心他的睡眠品質。
後來想想,其實我的目的就是希望可以延長小子的小睡時間,既然如此,我就應該想盡辦法幫助他可以有更好更長時間的睡眠,這禮拜一剛好小公在家,我就順勢讓小子小睡時間趴睡,沒想到他一整個睡得很好!而且在大房間小睡,我也不用被空間給綁死,還是可以做自己的事。
小子如果哭哭,我還是會視狀況而定要不要抱他起來哄,但不會像之前那樣非常地堅持要給他哭了,這樣我自己的心情也可以放鬆一些!
我想我可以這樣放鬆心情,也是因為我已經訂購了環抱式的安撫搖床,雖然還有一個多禮拜後才能收到,但我相信它可以幫助小子的睡眠!所以這段時間我也不用處心積慮地逼小子一定要用什麼方式睡覺,只要他可以睡得好就好!當然,如果可以順勢找到可以讓小子好好睡覺的方式,也是非常地完美。
趴睡還有一個好處,可以讓小子原本驚天動地的哭聲減半,加上趴著比較難使力,而且比較有安全感,小子很容易哭一下子就繼續睡,非常好!
雖然趴睡有它的神奇之處,但我目前還是只敢在白天施行,畢竟我都在旁邊,可以好好地看著!如果是晚上,目前還是讓小子側睡或仰睡。
也因為小子雖然已經可以轉頭,但他趴睡只會固定睡右邊,超奇妙!沒有辦法恣意地兩邊交換睡,有時候會因為轉頭不順利而醒來,所以可能要等他可以恣意地轉頭睡覺後,我才會考慮讓他試試看晚上也趴睡。
目前我還是非常期待我的搖床啊!!希望它可以很有效地幫助小噗龍的睡眠~
是說老媽買的安撫搖床昨天送來了!但小子感覺非常不領情...,希望小公晚上陪他玩玩後,小子會喜歡這張搖床!不然老媽一定會很sad~
- Dec 06 Thu 2012 14:00
神奇的趴睡(1m24d)
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