伶健打不開

這次的母奶之路，到目前為止走得非常順利，老母真的要掬一把眼淚了啊～實在太感人！

我想我終於了解奶大人了！只能說台灣的母乳衛教還要再精進啊.......像這樣只能靠媽媽一胎一胎地累積經驗來認識奶大人，真的太辛苦，也太容易不小心走到冤枉路了。

這次關於奶大人的運作，我有了很深刻的了解，在了解奶大人的秘密之後，整個覺得世界都遼闊了起來～XD

其實母奶的運作非常自然，不需要擔心太多～產後的頭三天是很重要的關鍵！媽媽一定要咬牙度過。

老天爺從媽媽生產完後，就一直出難題磨練媽媽的心智，其實蠻整人的～但走過之後，媽媽會變得更堅強！

前三天是很重要的關鍵，嬰兒室會每三小時call我去嬰兒室餵奶，頭兩天非常煎熬，尤其是剛生產完的當天晚上，必須忍著胯下的傷口及宮縮的疼痛，舉步維艱地走去嬰兒室餵奶。

這次土豆很快就可以餵奶了！上次桔桔的第一次餵奶，大約是在他出生後的12小時之後，所以我一直以為這次也會有大約12小時的時間可以喘口氣　睡個覺，沒想到完全不是這麼一回事！

從下午四點左右生產完後，點滴一直到八點多才真的拆掉，好不容易終於吃到晚餐，想說要來好好休息一下時，十點嬰兒室就打電話來說可以去餵奶了！（驚）老母只好拖著疼痛的身軀，慢慢走去嬰兒室餵奶。

土豆第一次吸奶的狀況很順利，因為老母也有經驗，感覺母子倆很快就都上手了！我每次下去親餵，都會盡量吵醒土豆，然後兩邊奶都會餵，餵奶的時間大多在一小時左右，如果土豆真的完全叫不醒（搔腳丫子　把包巾打開　搔他癢都沒效之後），我就會很乾脆地把他交給護士，然後立馬衝回房間休息。

生產完在親餵之前，我就有在房間開始嘗試手擠奶，初乳很少很珍貴，但我這次沒有失心瘋地覺得一滴都不可以浪費，非常老實地慢慢擠奶，然後用針管一滴滴都蒐集，後來這管初乳，有給桔大爺品嘗，剛好桔桔有點小感冒，可以用來幫助他感冒快快好。

白天土豆都在我們房間母嬰同室，我也是讓他三小時喝一次奶，喝完奶拍完嗝後，就讓他在旁邊的沙發上鋪浴巾趴睡，然後老母再繼續嘗試擠奶。晚上九點送回去嬰兒室，之後就等護士call我才去餵奶。

在嬰兒室餵奶時，看到許多其他媽媽的狀況，都讓我捏一把冷汗！有位媽媽應該是含乳姿勢不正確，當她把寶寶放下來時，我看到她的乳頭有一道血痕！！傷口很大又在流血，一看到就覺得靠腰一定痛斃了！但母愛就是如此的偉大.....，下一秒我就看到她毫不猶豫地又把寶寶對準她的傷口放過去.....。這種時候真的只想讓人高唱＂母親～～像月亮一樣～～＂，真的太偉大了.......。

也會看到許多媽媽與自己脆弱的腦波戰鬥，生產後的前兩天真的太累人，是說老天爺為什麼要這樣整媽媽？！生產完不就應該讓媽媽好好休息嗎？但如果要餵奶的話，前三天真的幾乎無法好好休息，不但要承受傷口的疼痛，還得憑意志力餵奶，完全是在考驗媽媽來著！

當時有位媽媽應該是腦波太弱～在護士問她說＂下一餐還要call妳嗎？＂她回答了＂不用＂護士又問＂那寶寶哭時要補配方奶嗎？＂她又腦波很弱得回答＂好！＂結果完全掉入無底的漩渦當中！！下一次餵奶時碰到這位媽媽，她的寶寶完全不肯親餵了！這位媽媽應該嚇壞了～一直努力地橋姿勢，也找護士過來幫忙，但都徒勞無功.....，我看得出來她非常焦急又非常懊惱，誰知道一次的瓶餵影響會這麼大呢？！但到我要出院時，都還沒有看到她親餵成功....。

實在是覺得，母乳最好大家都知道，醫院也很努力地在宣導全母奶的重要，新亞東在母奶方面的協助我覺得已經做得蠻好的了！護士都很有耐心也很願意幫忙，只是大部分都還是需要產婦主動求援，沒有人會預先告訴妳餵母奶的注意事項，還有媽媽每個決定可能會造成的影響.....。如果可以在懷孕期間，就有熟知奶大人祕密的護理師來幫孕婦們上課，告訴我們母奶的運作與寶寶前三天的狀況，我想對於新手媽媽會有很大的幫助，也不會不小心就掉入腦波太弱的陷阱裡。

這次我本來以為，只要一直持續親餵與擠奶，就可以避免奶大量來時的疼痛，但到第三天時，開始感覺到脹奶了，疼痛還是來了！

當天下午因為小賢和羊n來看我，一整個太開心，聊天聊到很晚～有一段時間都沒有擠奶。之後發現奶開始脹痛了！沒有到不可忍耐的地步，但我知道要很積極地處理才能夠避免石頭奶的攻擊，所以立刻call護理師過來看看我的奶大人。

護理師來之後，表示我的奶狀況蠻好的！（當時心裡有覺得她該不會是在安慰我吧？！我奶也是蠻痛的啊啊啊！）她有重新教我手擠奶的方式，才發現自己手擠奶的方式其實不太正確，必須一隻手成C型擠奶，要完全上下按，不可以有推的動作，但護理師的動作比我自己擠用力很多，實在是很痛啊......>"< 　會忍不住想把她推開。但擠出來的效果差很多！我自己擠一直都是呈現滴奶的狀態，但護理師一擠，就有奶直接噴出來。我想應該是因為這樣，所以她覺得我的乳腺是通暢的，不用太擔心，還說我隔天就可以靠擠奶器擠奶了！當時心裡想說如果有這麼爽就好了.....。

護理師還有提醒說，因為初乳很濃稠，所以我可以多喝一點水，暫時先不要喝太多湯，讓奶不要太過濃稠，會比較容易擠和暢通，雖然不確定後來奶順跟這點有沒有關係，但這天晚上我餵完奶後都是喝溫熱的開水，之後的幾天也有少喝一些湯，多喝水，奶是真的很快暢通。

當時我還問了護理師有沒有辦法避免掉一開始脹奶的疼痛？！結果護理師說這是無法避免的，在初乳轉化成成熟乳時，都會有這樣的過渡時期，因為初乳太濃稠很不好擠，但沒有擠通暢的話，成熟奶會卡在後面，越卡越多就會變成石頭奶！這段時間還是需要盡量擠奶讓乳腺盡快通暢，她說她目前為止只看過一位媽媽轉換得比較順利，幾乎沒有痛到，不然大家基本上都需要走過這一遭。

才知道，原來脹奶的疼痛是正常的，不用給自己太大的壓力，覺得是自己不夠勤快擠奶所以才會痛。

護理師也提醒我，雖然要盡量把乳腺擠通，但媽媽休息也很重要！因為一開始奶會衝得太快，常常擠完右邊，左邊就又脹得不得了！很容易陷入沒完沒了的擠奶漩渦裡......，所以她提醒我，擠奶最好配合寶寶喝奶的時間，可以在親餵完寶寶之後擠奶，例如寶寶喝完右邊的奶之後，就立刻手擠右邊的奶，因為有寶寶吸允過會比較容易擠出來，之後再擠左邊的奶，下次餵奶就從左邊開始餵～擠奶的時間不要超過一小時，媽媽要爭取時間趕快休息。

當天晚上，我除了依照她的建議餵奶擠奶之外，如果剛擠完右邊的奶，我會先冰敷他之後再擠左邊的奶，土豆沒有親餵的那一邊，我會先用擠奶神器把順的奶擠出來，擠完後再邊按摩邊手擠，擠完後也會立刻冰敷，讓奶不會衝得太快，然後立刻去睡覺。這天晚上小公也是很辛苦，因為擠奶之餘，胸部還是會有軟硬不等的硬塊，我會在擠完奶後把小公叫醒，讓他幫我按摩硬塊（硬塊按摩真的太需要老公幫忙，只靠產婦自己真的會很想殺人啊.....太痛了靠腰！），邊按摩邊擠奶，大約一小時就收工，不管硬塊有沒有完全消失，反正老娘就直接去睡覺，下一輪再繼續戰鬥！

就這樣，胸部雖然還是會痛，但都沒有到達上一胎那種石頭奶以及想要殺人爆哭的狀態，加上擠奶神器的幫忙，奶有越來越順～第四天真的就像護理師預言的那樣，基本上我都可以用擠奶器擠奶了！真的太神奇！！（灑花灑花）

所以這次嚴格說起來，只有辛苦了一個晚上，而且是在可以忍耐的範圍之內，實在非常感人......（哭）

第四天中午到月子中心，狀況已經順利很多，晚上把土豆推回嬰兒室後，本來想說保險起見，這天還是晚上都讓嬰兒室call我去帶土豆上來餵奶，半夜有帶土豆上來一次，發現奶真的順很多了～立刻下一餐就拿存奶給護士餵，隔天開始，白天會親餵之外，晚上土豆就待在嬰兒室給護士照顧，老母只需要半夜起來擠奶一次，就可以繼續呼呼大睡，實在是非常爽～

頭一週的奶大人，雖然順暢了，幾乎沒有硬塊了之後，還是會有疼痛感，才發現上一胎那種又痠又痛的感覺，除了石頭奶之外，也可能是本來這樣的痠痛就會持續一段時間，會到奶順暢一陣子之後，才會越來越好。

可能是因為這次母奶之路一開始走得很順利，老母都有充分休息到，沒有追奶的壓力，心情非常放鬆！再加上擠奶神器的加持，這次奶量衝得很快～一直都維持在比豆豆包的需求再多一倍的奶量，因此從豆豆包出生之後，桔大爺也一直有奶喝，老母很開心！

這一個月老母過得很放鬆，沒有強迫自己白天非得親餵不可！如果想休息，就會讓豆豆包給護士瓶餵，心理上也不會像上一胎那樣有壓力，覺得一定要把寶寶放在身邊才是好媽媽。基本上每天至少會親餵一次（要確認豆豆包還記得如何親餵XD），偶爾太懶時，也會讓豆豆包整天待在嬰兒室，老母就盡情地休息。

這當中還是有塞奶過，有次還塞在乳頭的地方，痛到靠杯！但這幾次的小塞奶，都是豆豆包一吸就可以暢通的程度，非常幸運！寶寶果然還是最佳的吸奶器。目前判定我還是不能吃奶製品，塞奶的機率會很高。

回家之後，會挑戰全親餵，希望可以順利不用搭配瓶餵，加油加油！

我想經過這次與奶大人的交流，等老三來臨時，我會更游刃有餘了～：）